Salada no Pote de Vidro

31.5.15


Já ouviu falar em Salada no Pote? Descobri essa prática mês passado e como gosto de verdade de saladas, me apaixonei pela ideia. Isso sem mencionar o colorido bonito e atrativo dos ingredientes expostos nos potes. Achei muito prático poder levar minha salada pro trabalho, pro cursinho ou mesmo pra universidade e me alimentar de maneira saudável, mesmo fora de casa. Assim que conheci essa novidade, busquei informações quanto as vantagens de manter e transportar a salada no pote de vidro. Vejam só:

  • Saladas nesse tipo de recipiente podem ser preparadas com antecedência e armazenadas na geladeira, uma vez que saladas em pote de vidro duram até uma semana
  • O pote de vidro pode ser bem fechado, o que impedi que o molho da salada vaze.
  • As folhas se mantem frescas.
  • O pote de vidro é reutilizável.
  • O vidro não contém toxinas na sua composição, o que deixa os alimentos livres do contato com componentes que são prejudiciais a saúde.  

Percebeu que as vantagens são inúmeras e que vale muito a pena investir nessa técnica para se alimentar de maneira saudável? Perfeito para os dias corridos que vivemos hoje, certo? E se você preza por uma alimentação mais natural e mesmo não tendo tempo para cozinhar, deseja se alimentar com certa qualidade. Invista nessa ideia!! E para montar uma salada bem completa no pote de vidro, presta atenção nessas dicas::

  • Comece sempre pelo molho.
  • Depois coloque legumes e verduras mais pesados, que possam ficar em contato com o molho (exemplo: pepino, grão de bico, feijão...).
  • Em seguida coloque legumes e verduras que NÃO podem ficar em contato direto com o molho (exemplo: tomate, milho, ervilha...).
  • Posteriormente, coloque folhas verdes (exemplo: rúcula, alface, manjericão...).
  • Logo em seguida, coloque ingredientes leves e cortados em pedaços pequenos (exemplo: frutas em cubinhos) 
  • Por último, acrescente grãos pequenos e sementes (exemplo: linhaça, gergelim...).  
Esses seis passos te ajudam a montar uma salada completa. Mas a receita é livre! O sabor e a qualidade da salada dependerá muito dos ingredientes que você escolher. Aqui em casa, minha mãe costuma fazer uma salada clássica - vou deixar a receita aqui pra vocês - e minha intenção é usar essa receita. Aceito a indicação de outras receitas fáceis como essa. hahaha Deixem nos comentários, por favor.

Salada Clássica 

Ingredientes:
  • Tomate cereja
  • Mozzarela di Bufala
  • Azeitonas 
  • Alface
  • Rúcula
  • Limão
  • Sal

Modo de preparo:
Primeira camada:  misture o limão com o sal. / Segunda camada: mozzarela di bufala. / Terceira camada: tomate cereja e as azeitonas. / Por último:: alface e a rúcula.



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14 comentários

  1. Nossa, que fica com uma cara super apetitosa .. estou com vontade de fazer agora, pra trazer pro serviço, também amo saladas!
    Quase Reis

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    1. Faça mesmo, Carolina. E depois me conte como foi a experiência. Beijos e obrigada pela visitinha.

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  2. Jô que poste maravilhoso! Eu nunca ouvido falar nisso, e como sou uma "coelha" louca por salada adorei essa dica e vou fazer!

    beijos,
    www.bluelline.com

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    1. Obrigada Lare. Eu pirei nessa meu ideia e vou fazer também. Te mostro depois como ficará o meu pote. Beijos.

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  3. Que ideia legal! Eu adorei e fica super bonitinho! Qualquer dia vou fazer pra levar pra faculdade (:

    Beijos
    Meu Conto de Fada

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    1. Faça mesmo e me conte como foi a experiência.
      E obrigada pela visitinha.

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  4. Nossa, ia ser ótimo fazer um desse para levar ao trabalho, adorei a ideia *--*

    Beijos, Love is Colorful

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  5. Adorei, já tinha ouvido falar dessa salada em potes, mas não sabia dos benefícios que tinha o que é muito bom, além de ficar bonito também haha
    Confesso que não sou muiiito chegada a salada não, mas até vendo esses potinhos bonitinhos deu vontade de comer hahaha
    Bjusss ♥

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    1. Dizem que comemos primeiro com os olhos. Nesse caso eu concordo. Visualmente os potes ficam lindos. Beijos

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  6. Arrasou na dica Joene! Nossa saúde e o meio ambiente agradecem!!! Bjsss
    http://dibobis.blogspot.com.br/

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    1. Perfeita né Carol. O mundo só tem a ganhar com ideias boas como essa. Obrigada pela visita.
      Beijo.

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  7. Que delícia! já quero fazer salada assim.
    Seu blog tá show prima.
    Beijos

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    1. Oi. Quanto tempo faz que não te vejo por aqui. Achou meu blog show? Espere até ver o novo layout hehehe . Obrigada pela visita e faça mesmo a saladinha. Bjos

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